ZEYTİNYAĞININ BAZI FAYDALARI
· Bütün yağlar arasında en kolay hazmedilenidir.
· Cildi besler, korur ye yumuşatır.
· Masaj, banyo ve yüz maskelerinde kullanılır.
· Limon yahut kahveyle içilirse, kabızlığı giderir.
· Yemeklerden önce içilirse mideyi ülsere karşı korur.
· Kalbi kuvvetlendirir, kalp krizi riskini azaltır.
· İdrar yolları ve safra kesesi rahatsızlıklarında etkilidir.
· Ağızda çalkalandığında dişlerin beyaz kalmasını sağlar.
· Bağırsakları çalıştırıp sindirimi kolaylaştırır.
· Kemik zafiyetini ye diş çürümelerini önler.
· Zehirli maddelerin vücuttan atılmasını sağlar.
· Kötü kolesterolü (LDL) azaltıp, iyi kolesterolü (HDL) korur.
· Ham olarak yenebilen tek yağdır.
· Egzama, yara, çıban, sivilce, kurdeşen ve benzeri cilt hastalıkları için her gün zeytinyağı sürmek çok faydalıdır |
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder